Halle1

Trampolinhalle

Ein Schulausflug? Nein, das gehört zum Legacy Akrobatiktraining dazu!

Tatsächlich fahren wir regelmäßig Trampolinhallen an. Auch heute waren wir mit einer kleinen Gruppe unterwegs. Hier können unsere Schüler ganz entspannt und ohne Angst schwierige Sprungkombinationen üben. Sie entwickeln ein erstes Körpergefühl für Saltos und Sprünge, erspüren ihre persönliche Grenze oder gehen über diese hinaus.

Die Trampolinhalle ist der Weichzeichner für die Skills von morgen. Das Sprungtuch verzeiht Fehler und erlaubt Verbesserungen. Das Können, das unsere Schüler dort erarbeiten, übertragen wir in der heimischen Halle auf die Airtrack. Ihr werdet sehr schnell merken, dass das eine ganz andere Herausforderung ist. Unterschiedliche Böden haben natürlich auch unterschiedliche Anforderungen an den Körper. Damit umzugehen und sich nicht zu überschätzen, lernen unsere Schüler im Akrobatiktraining. Unsere regelmäßigen Ausflüge in die Trampolinhalle gibt ihnen die Sicherheit sich auch mal ausprobieren zu dürfen und macht nebenbei jede Menge Spaß.

Achtung: Bitte probiert keine Saltos ohne Hilfestellung eines Trainers aus. Was nach Spiel und Spaß aussieht erfordert Körperspannung und Vorbereitung. Das lernt man nicht an einem Tag. Unerfahrene Springer können sich ernsthafte Verletzungen zuziehen. Wenn du dich für Akrobatik interessierst und unter Anleitung Sprünge und Saltos ausprobieren möchtest, melde dich für unser kostenloses Probetraining an.

Akrobatik

Akrobatik

Du willst ausgefallene Kicks, Tritte und Sprünge lernen und außerdem Körperspannung, Koordination und Körperkontrolle stärken? Dann ist unser Akrobatiktraining auf der Airtrackbahn genau das richtige für dich. Je nach körperlicher Voraussetzung lernst du hier FlickFlack, Salto und vieles mehr. Eine Airtrackbahn ist die Weiterentwicklung der aufblasbaren Tumblingbahnen, die du vielleicht aus dem Sportunterricht in der Schule kennst. Du kannst deine Sprünge, Kicks und Salto mit Hilfe deines Trainers üben, ohne Angst vor dem harten Boden haben zu müssen.

Schau auch mal unter „Aktuelles“. Unsere Schule fährt regelmäßig in Trampolinhallen, um Sprünge und Saltos zu üben.